Терапевтический курс «Внутри эмоций 1.0»

РАСПИСАНИЕ

Избербаш
21.07, 24.07, 28.07, 31.07, 04.08, 07.08

Махачкала
23.07, 27.07, 03.08, 06.08, 10.08, 13.08

Санкт - Петебург
15.09, 19.09, 26.09, 03.10, 10.10, 17.10

Про что курс?

✅ Про эмоциональную свободу и контакт с реальностью
✅ Про дружбу со своим телом
✅ Про расшифровку внутренних сигналов
✅ Про управление реакциями
✅ Про легализацию себя

Для кого этот курс?

✅ Для взрослых людей, которые хотят повысить качество жизни через развитие эмоционального интеллекта

Если ты:

✅ Живешь головой и не чувствуешь свои эмоции
✅ Подавляешь и терпишь, а потом «взрываешься»
✅ Слишком остро реагируешь на все вокруг
✅ Чувствуешь вину за свои эмоции
✅ Постоянно устаешь без видимых причин
✅ Хочешь улучшить отношения с близкими и коллегами

Что вы получите после курса
Как будет проходить этот курс?

Что вы получите после курса

ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ И САМООЦЕНКА
• Тотальное самопринятие
• Богатый эмоциональный словарь
• Ощущение стабильности

ТЕЛО И ЭНЕРГИЯ
• Свобода от психосоматики
• Возврат жизненного ресурса
• Навык экологичной разрядки

ОТНОШЕНИЯ
• Железные личные границы
• Общение беs скандалов
• Эмпатия нового уровня

Как будет проходить этот курс?

  • 6 онлайн встреч
  • Микс теории и практики
  • Рабочая тетрадь
  • Домашнее задание без принуждения
  • Общий чат для обегия и поддержки