Курс "Как управлять эмоциями?"

Для кого этот курс?

✅ Для тех, кто не знает как выражать свои эмоции и подавляет их.
✅ Для тех, кто" накручивает" себя долго обижается.
✅ Для тех, кто хочет справляться с сильными эмоциями.
✅ Для тех, с кем часто конфликтуют или кто часто коныликтует в и попадает на манипуляции.
✅ Для тех, кто не может распознавать свои чувства и чувства другого человека.

Чему вы научитесь на этом курсе?

✅Распознавать свои эмоции
✅ Понимать истинные причины эмоций. Перестаньте их делить на "хорошие" и "плохие"
✅ Будете ладить с ними, а не идти у них на поводу
✅ Изьавитесь от стыда проживать и проявлять их.
✅ Научитесь поддерживать свой эмоциональный баланс

Сколько будет проходить этот курс?

✅1 месяц - 6 встреч
✅Доступ к курсу - 6 месяцев

Как будет проходить этот курс?

✅Занятия проходят в онлайн - режиме и записываются. Поэтому можно изучать материал в удобное для вас время.
✅ Для занятий будет предоставлен отдельный чат, где будут размещаться записи занятий. Также вы сможете в чате задавать свои вопросы и поддерживать друг друга.
✅ Обратная связь. По желанию, вы можете выполнять домашние задания и отправлять их "на проверку".